Atelier Ayurveda

Détails et inscription

Date et heure

Dimanche 28 novembre, 13h-16h

Niveau recommandé

Tous Niveaux

Adresse

École AuriaYoga

1 place de la fontaine, 77 400 Lagny-sur-Marne

Prix

40€ à régler en amont de l'atelier

Inscription
Ayurveda Atelier AuriaYoga.jpg

À propos de l'atelier

ATELIER AYURVEDA

 

L'Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne basée sur une vision philosophique et spirituelle de la nature et du cycle de la vie, c'est le système de soins le plus ancien du monde et aussi l'un des plus complets.

Avec Aurélie (Kundinī), vous commencerez cet atelier théorique avec la découverte de votre propre constitution Ayurvédique. Puis par une approche holistique, vous découvrirez comment optimiser votre santé globale quotidiennement en fonction des saisons et de votre alimentation. 

L'Ayurveda apporte une grande complimentarité à votre pratique du Yoga, à la découverte infinie votre corps et de ses besoins, et en apprenant à vivre en accord avec la nature et son environnement.

Pour cet atelier, pas besoin de matériel de pratique de Yoga, mais merci d'apporter avec vous de quoi prendre des notes.