Les Bases du Yoga

Détails et inscription

Dimanche 4 octobre, 13h-17h

Yoga 1: pour les élèves qui débutent cette année et ceux avec moins de deux ans de pratique régulière dans notre école. 

École AuriaYoga

1 place de la fontaine, 77 400 Lagny-sur-Marne

50€ par atelier

À régler une semaine avant chaque atelier

À propos de l'événement

ATELIER LES BASES DU YOGA

Atelier de 4 heures vivement recommandé pour tous les niveaux débutants (du tout premier cours jusqu'au yogi avec moins d'un an de pratique régulière) : apprendre les postures de bases, les principales techniques de respirations fondamentales, comprendre ce qu'est le yoga dans sa globalité, la méditation, etc. Vous serez par la suite à l'aise dans les cours hebdomadaires tous niveaux confondus.

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