DÉTAILS ET INSCRIPTIONS
Dimanche 28 Septembre 2025 de 14h à 16h (Théorie)
ET
Samedi 18 Octobre 2025 de 14h à 16h (Pratique)
POSSIBILITE DE S'INSCRIRE A UN SEUL
Pour les élèves qui débutent et ceux avec moins de deux ans de pratique régulière dans notre école.
École AuriayogA
46 rue du chemin de fer, 77400 Lagny-sur-Marne
50€ pour les 2 sessions
À PROPOS DE L'ATELIER LES BASES DU YOGA
Enseigné par Aurélie (Kundinī)
Deux ateliers de 2 heures vivement recommandés pour tous les niveaux débutants (du tout premier cours jusqu'au yogi avec moins d'un an de pratique régulière) :
- apprendre les postures de bases
- les principales techniques de respirations fondamentales
- comprendre ce qu'est le yoga dans sa globalité
- la philosophie
- la méditation, etc.
Vous serez par la suite à l'aise dans les cours hebdomadaires tous niveaux confondus.